小宝宝夏天易便秘怎么办？

夏天，对小宝宝而言，是一个较为麻烦的季节，既容易腹泻又会常发生便秘，所以为人父母的一定要当心。由于夏天小宝宝出汗多，水分蒸发快，便秘的问题就会很容易出现。那么夏天，小宝宝便秘我们应该怎样处理和预防呢?相关专家给了我们以下相关的指导方法：

夏天小宝宝的便秘问题，具体可以分以下几种情况处理。对于纯母乳喂养的小婴儿如果出现了便秘因为只喝母乳，我们建议母亲本人要多吃一些含膳食纤维多的蔬菜水果或者是西瓜、绿豆汤这样的东西来预防小宝宝便秘。

对于吃奶粉的宝宝要注意选择它的品牌，建议可以选择一些防便秘的奶粉，特别是奶粉中加有双歧杆菌或者益生菌的奶粉或者低龄配方奶粉都对预防便秘有一定的好处。大人在冲调奶粉的时候按照奶粉罐上的说明来冲，奶粉的冲调宁淡勿浓。

此外，为了预防小宝宝便秘，我们可以给宝宝多喝水或给宝宝的水里，加些清火宝，来帮助宝宝降火，给宝宝吃些粗纤维食物，如水果，蔬菜，来帮助宝宝消化。还可以给小宝宝补充些益生菌，来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，减少便秘的发生。

另外，对于便秘的小宝宝，我们还可以采用温水泡浴的方法，当小宝宝在温水里面泡浴的时候适当按摩肚子，或者肛门局部的轻柔按摩都可以增加宝宝排便。

最后，网医健康网温馨提醒：在日常的生活中，一定要注意小宝宝的排便情况，一旦出现问题无法缓解时，一定要及时去找医生就诊。