饮食清淡是王道，少儿流行性感冒预防知识需掌握

给妈咪支招：小儿惹上流行性感冒怎么办?

进入冬季，我们又将面临预防流感了，流感是由于病毒引起的呼吸系统的疾病，而且很容易传染，患者被传染后有发
高烧、乏力、酸痛、呼吸道炎症等一系列的症状。目前少年儿童患有流行性感冒的比较多一些，我们今天就来介绍少儿流行性感冒预防知识。

少儿流行性感冒预防知识

早发现早诊断、早隔离的措施是预防流感的最重要的措施，如果幼儿园、学校发现流感的孩子要劝其在家休息，在流感好了后再来上学，防止传染给其他孩子，减少传播、控制流感，在流感爆发期间要减少集体活动。

采取药物治疗的方式，在早期流感时要注意流感的鉴别，采取中草药的预防方式，尤其是集体生活的少儿。

必要时采取疫苗预防的方式，通过注射疫苗提高少儿的抗流感抵抗力，但是大范围的接种疫苗也要提高注意。

保证患者的休息，让孩子好好休息，保证睡眠，如果孩子户外运动后出汗很多要及时的擦干汗水，把汗水浸湿的衣服更换。

平常多注意饮食方面的调节，饮食要清淡，要选择蔬菜、水果，选择容易消化的食物才好，不要给宝宝吃生冷、刺激性、油炸类的食物，保证宝宝的大便通畅，多喝水促进排尿、排毒。

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适当的给宝宝按摩，比如按摩头部、后背、前胸的位置，通过轻轻的揉捏四肢也会让孩子感觉到舒服。

还要保持宝宝房间的空气流通，适当的开窗户，孩子的衣物要经常的欢喜，降低疾病发生几率。

如果不幸患有流感应该怎么办?

根据对14例的患儿进行观察，发现统计呼吸道病毒引起的炎症是最严重的，患儿很容易引起发烧，而且还有中毒的症状，并且伴有呕吐、腹泻等一系列的问题，体温波动也很厉害，甚至与甲流有类似的症状，而且还会由急性引起肌痛，全身中毒现象严重。

一般患有流感持续高烧三四天左右，然后退烧后患儿症状减轻，但是流感的症状可能要持续一周到两周的时间。

流感目前没有特效的药物治疗，只是采取多喝水、卧床休息的方式。从而促进早日康复。一般都会采取镇痛药物以及抗生素药物来解决患者的细菌感染症状，中医治疗效果也不错，值得注意的方法。如果患儿症状严重就要考虑是否要入院治疗了。