复生儿溶血病食疗法..一、溶血所致血虚:1、金针菜:金针菜含铁数量最大,还含有丰厚的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。2、萝卜干:含丰厚的维生素B、铁质。3、面筋:含较丰厚铁质。4、黑豆:可生血。吃法随大家喜好。...
一、溶血所致贫血:
1、金针菜:金针菜含铁数量最大,还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
2、萝卜干:含丰富的维生素B、铁质。
3、面筋:含较丰富铁质。
4、黑豆:可生血。吃法随各人喜好。
5、发菜:含较高的铁质。可用发菜煮汤做菜。
6、胡萝卜:含有很高的维生素B、C,胡萝卜素。可用胡萝卜煮汤。
7、龙眼肉:含丰富的铁质、维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。可制成龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等。
二、黄疸症状:
1、 梨子
能清热、解毒、消痰,补充维生素C1、B1、B2、烟酸和糖。
将雪梨洗净切片,浸入食醋中,每次吃梨2个,1日3次。
2、 西瓜
能清热解毒,利小便。
多吃西瓜,或每日2~3次,每次饮西瓜汁1碗。
3、山楂
全部采用单味北山楂肉,开始1~2日内,日用量为60克,第3天起减少,以开水浸泡当茶饮服。
4、猕猴桃
性寒解热,适宜阳黄者服食。
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(责任编辑:晓靓)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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