宝宝便秘难受，妈咪有何措施

刚满一周岁幼儿得便秘，大便的疼痛让他忍不住都哭出来，甚至在尿布中有斑斑血跡，才发觉便秘之严重性了。那么妈咪应采取什么措施，才能舒缓幼儿的痛苦?

便秘是消化道不顺的一种表现，近几年因为饮食习惯改变，有便秘困扰的成人日渐增多，甚至连带影响家中幼儿。不过，对于年纪还小的宝宝来说，他们不善于口语表达，嗯不出来的时候，无法主动告知，所以等爸妈发现时，通常已经伴随出血、腹胀等现象，到底父母该从哪些症兆观察出宝宝是否有便秘困扰呢?

宝宝便秘的定义

专家表示，不管是成人或婴幼儿，都会因为个别体质而对便秘有不同解释，若欲得知宝宝是否有便秘倾向，大致上还是可以从粪便的形状、频率及排便时的反应来评估。有些婴儿一天排便5～6次，有的仅有2～3次，但如果粪便看起来较柔软，且宝宝解便完没有产生不适，通常都算是正常的现象。

通常喝母乳的宝宝会较常解便，一天大约5～6次不等。另外，月龄越大的宝宝，排便次数可能会渐渐减少，变成3～4天解一次便便，但只要粪便维持一定湿度，都不算是发生便秘情形。

不过，如果粪便形状又小又硬，看起来像羊咩咩粪便，或是外表有些龟裂痕跡的粪便，且宝宝在排便时看起来特别用力，甚至伴随出血，可能就是发生便秘的表现。

导致便秘的因素

通常因便秘到医院就诊的宝宝，医师会将其分为两大类患者，一者为功能性便秘，另一种则是较少见的器质性便秘，下面看看这两种状况详述说明。

一、功能性便秘

功能性便秘又称为单纯性便秘，并非由身体或肠道疾病所引起，而是因为肠功能一时失调所造成的结果，例如水分摄取不足、纤维摄取过少等，大多数发生便秘的宝宝，都是由于此因素造成。

二、器质性便秘

器质性便秘与单纯性便秘不同的地方，在于前者是由其他部位的器官而引起，例如先天性巨结肠症，这类型的患者是因为肠道罹患先天性神经节异常，导致肠子蠕动产生障碍，无法顺利排便，且合并有腹胀、体重下降等症状表现，此外像是甲状腺功能低下或脊髓神经有受到伤害的宝宝，可能也会影响到排便反射。

遗传也会影响便秘?

虽然遗传并非造成宝宝便秘的主因，但如果家族成员有便秘史，生出来的宝宝，往后发生便秘的情形将可能提升至40%;而另一项研究则指出，同卵双胞胎的其中一人若有便秘困扰，另一人便秘的机率则比异卵双胞胎高出6倍，但详细原因至今仍不明确，仅供家长做为参考依据。

过度便秘的后遗症

如果便秘情况过于严重，粪便就会堵塞在肛门周围及直肠内，造成宝宝腹痛、腹胀、食欲下降，但爸爸妈妈若同时发现宝宝的身高、体重等成长发育不如同龄者来得标准，就不能排除有器质性便秘的可能。

另外，专家指出，以往出现有妈咪发现宝宝的裤子里有湿便，把宝宝当作拉肚子让医师给予止泻药，结果并没有起到减缓的作用，到后来才发现宝宝竟然是便秘，这让许多人摸不清头脑。

其实，这是由于宝宝已便秘严重，许多硬块粪便堆积在直肠及肛门周围，导致直肠失去敏感度，使较湿的粪便自肛门渗出，家长才误以为是拉肚子，所以当爸爸妈妈发现宝宝的尿布或内裤中，不时出现不成形的湿便，就要注意最近的解便频率是否正常。