溶血性贫血病人的健康生活指导方案

溶血性贫血是指体内红细胞过早破坏而引起的贫血，即可因红细胞自身的缺陷造成，也可由血管内环境中存在着有毒的因子所致。

临床表现：常表现出乏力、心悸、气短、体位性头晕及原有心绞痛加重，面色苍白，轻度黄疸和脾大，也可出现关节不适，皮疹和肠膜炎及淋巴结病。

健康指导：

1、病室宜安静、整洁，温度18-20℃，湿度50-60%，阳光充足，冬季每日晨起通风0.5-1小时，防止对流风，每日紫外线空气消毒1-2小时。

2、贫血轻者可适当活动，避免过劳，贫血重者应卧床休息。

3、晨起、饭后宜漱口，保持口腔清洁，勤洗澡更换内衣，避免感染。

4、饮食应以清淡、易消化、富于营养为宜，禁食肥腻、生冷、辛辣、刺激性食物，戒烟酒。

5、头晕、心悸、气短者应卧床休息，坐起、站立时动作宜缓慢，切勿突然坐立，防止发生晕厥。

6、患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观向上的情绪，避免精神紧张和劳累，经常听听轻松的音乐，看一些娱乐性书籍，与病友谈谈心，积极配合治疗、护理。

7、保持规律、良好的作息时间，饮食应有节制，随时增减衣物，防止感冒。

8、出现尿色加深、发热、腹痛时，及时找医生、护士，在院外出现这些情况及时与医生取得联系。